什么是情感内耗？什么样的爱情一定不会长久？四个字，情感内耗。我经常说过这样一句话啊，谈恋爱无非就是两种过法，有的情侣呢，真的就过了几千几万天，而有的情侣是把同一天过了几千几万遍，那为什么你的恋爱他总是谈不长久呢？刚才我接下来要说的是不是你的生活，刚开始谈呢，总是没日没夜的聊天，几千分钟的通话时长，其实翻来覆去就说那么点事儿啊，刚开始呢，总是会小心谨慎，没事的话就观察对方的各种动态，只要有一点不对，自己马上就开始胡思乱想了。
那开始呢，总是特别的粘对方，你像什么理想、事业、生活，在爱情面前全都是不值一提的，空闲的时间就跟一个连体婴儿一样，但还是一成不变的，吃饭逛街，看电影，那直到某一天呢，你是不是突然就感觉到这一切索然无味了，甚至面对这个男人的时候，发现自己呢，提不起半点兴趣，生活也被爱情的存在呢压得喘不过气来，那你不仅仅觉得这个生活变得无聊了，而且开始怀念单身的生活。那你知道为什么会这样吗？其实就是因为你们俩的生活一直是千篇一律，看似很充实，但其实呢，和这个搭伙过日子没有什么两样啊。
今天你生气了，他不哄你，那你就跟他吵一架，明天他加班冷漠你了，你又开始发脾气，为什么不好好的？陪自己那两个人争吵的一个话题，永远都是不断的重复那么几个，那最重要的还是得不到一个解决，那么你就会谈一段恋爱呢，谈到心累又不愿意放弃啊，就觉得自己为这段感情呢，也付出了真心和时间，那其实问题呢，他并不出在还爱或不爱，而是不停的在感情里面内耗，导致男人他也不愿意跟你正确的沟通，给你提供情绪价值，而你还在一味的对他好啊，为他付出，你对一个人付出的越多，那么你想要得到一个反馈呢也就越多。
而如果说他给你的反馈没有达到你的期望，你就会和他产生一个猜忌和争吵，不断的去反复，无法去解决，那最后搞得双方身心都很疲惫，无力招架，那自然呢只有分手，那这个呢，就是你爱情崩盘或者说变得厌倦的原因，那么怎么去解决这个情感内耗的问题啊，那么就是你要调整自己的一个重心，不要把自己的全部呢都投入到感情当中，而且要学会自爱，去提升提高自己，并且让对方呢，要变得愿意服软，愿意去解决问题和顺从，我专门出了一期这样的课程啊，去详细的解决情感内耗，如果说你想学习的话，你可以后台私信我，我来教你。