性爱技巧说明：
1、男方与女方面对面侧躺，双腿交缠。
2、当男方进入她的身体后，互相紧拥来增强摩擦的快感。
难易指数：5分。双腿交缠便难以深入，尤其男女角度需要配合为之。
快感指数：9分。女性所要求紧致度、缠绵度的上乘之选，不但舒服又能持久。
曼妙八拍
性爱技巧说明：
1、女方面朝上平躺，将一对枕头垫在臀部下方，将双腿打并弯曲，双手置于头上。
2、男方面对女方，身体打直，以双手置于女方头部两侧来支撑全身重量，然后进入女方身体。
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3、男方缓慢地做8字型回旋，使阴茎女分刺激女方阴道壁，耻骨亦可刺激女方阴核。
难易指数：3分。传教士的变化型，轻松上路。
快感指数：9分。阴茎充分刺激女方阴道壁，展度大、刺激点多，完全符合女性高潮慢慢来的情况。
夫妻癫狂缠绵式性技巧
缠绵沙发
性爱技巧说明：
1、男方坐在沙发或舒适椅子上。
2、女方面对男方跨坐其上，双腿打开，膝盖弯曲并贴在男方胸前，上半身往后倾，使双手触及地面来支撑身体重量。
3、男方进入女方身体后，女方以双腿一开一阖的动作并辅以收缩PC肌来攀登高潮。
难易指数：10分。女方在身体后倾的情况下，双腿还得一开一阖，这时若还能服及PC肌的收缩，简直比练瑜珈还难。
快感指数：3分。如果真的按图索骥，想必无法维持太久，恐怕在快感还没来就放弃了吧！家里沙发太软的话，千万别尝试，免得支撑力不足。
评分标准：
难易度：1-3轻轻松松；4-6需要体和柔软度；7-9需要扎实的床笫经验；10性爱高手
快感度：1-3满足；4-6火辣刺激；7-9高潮迭起；10欲仙欲死养眼度1-3普普通通；4-6性感撩人；7-9力与美的结合；10令人激赏。
养生度：1-3不痛不痒；4-6增强体力；7-9重点保健；10长效养生。